我已经分享过一些我用来保持高效的技巧

[Rajubcv12]

这应该是勤奋工作和聪明工作的结合。这包括委派工作、充分利用时间、排除一切干扰等等。


网上有很多让人分心的东西，会浪费你宝贵的时间。在这里，我将分享一些我最近开始使用的技巧，它们帮助我充分利用了我的时间。

在应用了这些技巧后，我可以花更多时间处理以前经常忽略的其他事情。我开始为工作设定优先级，维护待办事项列表，以及许多其他小窍门，这些都帮助我保持更高的效率。

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用更少的时间完成更多工作的生活窍门
1.早上起床后不要打开社交媒体/电子邮件
每当我回顾自己的浏览习惯时，我就会发现自己在 Facebook 上花 新加坡电话号码 了相当多的时间，而电子邮件是我早上查看的第一件事。老实说，从我的角度来看，这是一种糟糕的做法，现在我尽量让自己远离 Facebook。

对于电子邮件，我专门留出时间来查看和回复电子邮件。最好为电子邮件分配专门的时间。对我而言，有效的方法是：早上 30 分钟，晚上 30 分钟。

Facebook 是最容易让人上瘾的网站之一，它浪费了大多数博主的工作时间，你同意吗？

那么你该如何利用 Facebook 呢？

首先，尝试让 Facebook 为您服务，而不是与您作对！不要让 Facebook 浪费您宝贵的时间，而这些时间本可以用来创建精彩的内容。

早晨第一件事不要打开 Facebook 或任何其他社交媒体。你的早晨应该花在以下事情上：

运动：跑步、瑜伽、健身或任何能让你出汗的运动
阅读：花时间在 Pocket 应用程序或 Feedly 应用程序中学习新知识或阅读未读的材料。
冥想：即使只有 10 分钟的冥想也能给你带来巨大的精神提升，让你一整天都精力充沛。你可以使用Wakingup 应用开始练习冥想。点击此处了解冥想的好处。
可视化：提前可视化您的一天，将帮助您保持最佳状态。这是世界领导者使用的一种强大技术。您可以将某些东西融入到您的日常活动中。
感恩：这将帮助你保持积极、感恩并脚踏实地地做好自己。你可以使用“5 分钟日记”的移动应用程序，也可以订购纸质版。