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1.尋找能帶給你新鮮視角的事物
每個伸出援手的人都表示，他們找到（或創造）了一個可以平靜並激勵他們的空間。許多人喜歡親近大自然。有些人喜歡待在家裡舒適、安靜的地方。其他人則靠著熙熙攘攘的咖啡店的能量來補充能量。

奇怪的是，飛機是我的地方。在我職業生涯的前三年，我大部分時間都花在出差上。出於某種原因，飛機的低沉嗡嗡聲、飛行的時間限制以及其他人都在睡覺或專注於他們的電影或書籍的事實仍然讓我至今感到富有成效。

我以為我是唯一有這種感覺的人，直到我讀到了一家行動應用公司執行長Tatsiana Kirimava的這篇筆記：

「搭飛機對我來說是一個進入創造性思維的特殊場所。精確的飛行時間讓我 约旦电手机数据 能夠專注於手頭的任務。這種寧靜的環境讓我能夠更好地與自己接觸，讓我能夠清晰地思考。

要找到屬於自己的空間，請嘗試確定思想和創意自由流動的時間。當時你在哪裡？

2. 做一些「被動主動」的事情來放鬆你的思考
這有點矛盾，但您可能在不知情的情況下就這樣做了。這項活動可以讓你進入一種專注、富有創造力的情緒——一種良好的心流狀態。對某些人來說，這可能是散步或跑步。對其他人來說，可能是園藝、素描或開始拼圖。

一家線上遊戲公司的營運長Athina Zisi表示，編織對她來說很重要：「讓我的同事覺得有趣的是，我喜歡一邊思考一邊編織。重複性的動作可以幫助我放鬆，讓我的大腦放鬆下來。

有科學支持這一點。研究表明，此類活動可以向大腦輸送更多血液，促進腦細胞之間的連接，並增加海馬體的體積。其他心理學家推測，「被動主動」的活動會激發我們的創造力，因為它們只佔據我們的一小部分注意力，讓我們的思維隨波逐流和觀察。